Nuad Körperarbeit

Nuad Körperarbeit hilft zu entspannen und zur Ruhe kommen, steigert das Wohlbefinden und kann dich bei der Verbesserung deiner Beweglichkeit unterstützen. Nuad Phaen Boran bedeutet so viel wie “heilsame Berührung” und wurde vor mehr als 2.000 Jahren in Südostasien von buddhistischen Mönchen entwickelt.

Wie läuft eine Nuad Behandlung ab?

Bei einer Nuad Sitzung, auch bekannt als Nuad Thai Yoga oder passives Yoga, wird der Körper entlang von 10 Energiebahnen von den Füßen bis zum Kopf behandelt. Dehnungen, wie man sie etwa auch aus dem Yoga kennt, lösen Verspannungen. Nuad wird in bequemer Freizeitkleidung auf einer gemütlichen Matte am Boden liegend ausgeführt.

Behandlungstermine im VIA: Mittwoch von 14.00 bis 19.00 Uhr

Weitere Termine auf Anfrage

Preise

  • 60 min € 65,-
  • 75 min € 82,-
  • 90 min € 98,-

Yoga

Ich biete regelmäßige Gruppenstunden, Privatunterricht, Yoga in der Natur und Retreats an schönen Orten an.

Meine Yogastunden beinhalten ruhige Sequenzen zur Mobilisierung des Bewegungsapparates,  dynamische Flows, damit man frische Energie tanken kann, sowie Atemübungen und Meditationen.

Unterschiedliche Schwerpunkte, angepasst an die Struktur der Teilnehmer bilden den Hauptteil einer Stunde. Der Übungsbogen wird mit Atemübungen und einer Entspannung zum Abschluss abgerundet.

Yoga Privatunterricht im VIA Therapiezentrum: 45 Minuten € 50,-

Yoga Kurs am Abend in Baden, Breyerstraße 1A: Mittwoch 19.30 – 20.45

Anmeldung via Sportunion Baden: www.baden.sportunion.at


Recharge: 25. bis 27. November Herbstretreat mit Yoga und Nuad Körperarbeit

Einatmen, ausatmen, zur Ruhe kommen. Nochmal das Jahr Revue Passieren lassen und Zeit für dich nehmen. Energie tanken für den Jahresendspurt und dir selbst Gutes tun im wunderbaren Hideaway Ollers: www.ollers.at

Rückzug vom Alltag – Abschalten – Regeneration

An diesem Wochenende tauchst du tief in die Regeneration ein. Aktivierende Yogapraxis am Morgen, begleitende Nuad-Körperarbeit und entspannte Yogaeinheiten am Abend unterstützten dich bei diesem Prozess.

Energie tanken mit heilsamer Yogapraxis und heilsamer Berührung

Das ist dein Wohlfühlprogramm für das Recharge Wochende: Yoga Flows, Yin Yoga, Klangreise, Meditation, Massagen und Entspannungstechniken mit ätherischen Ölen, regionales, vegetarisches / optional veganes Essen, Wellnessbereich mit Sauna/Dampfbad/Salzwasserbecken und Fitnessraum

Weitere Infos findest Du hier: https://yogamitghwyne.at/event-retreats/

Permalink: Nuad Körperarbeit.
Erstellungsdatum: 11. Oktober 2022, Letzte Aktualisierung: 12. Oktober 2022.